Buat kamu yang sering ikut acara syukuran, perayaan ulang tahun, atau tasyakuran rumah baru, pasti pernah melihat nasi tumpeng jadi sajian utama. Tapi tahukah kamu?
Di antara beragam kekayaan kuliner Nusantara, nasi tumpeng tentunya menempati posisi istimewa. Lebih dari sekadar makanan lezat yang disajikan di berbagai acara penting, nasi tumpeng
Ketika mendengar istilah kolesterol tinggi, banyak orang langsung membayangkan seseorang yang bertubuh gemuk, doyan makanan berlemak, dan jarang olahraga. Padahal, kenyataannya tidak sesederhana itu. Orang
Musim Gugur, Kehangatan, dan Pilihan Minuman yang Lebih Sehat Musim gugur adalah waktu yang identik dengan daun-daun berguguran, udara yang mulai dingin, dan suasana cozy
Memulai tahun 2025 dengan semangat hidup sehat adalah resolusi yang patut diapresiasi. Salah satu metode pola makan yang populer dan efektif untuk mencapai tubuh sehat
Indeks Massa Tubuh (BMI) adalah salah satu alat penilaian yang paling umum digunakan oleh tenaga medis untuk mengetahui apakah seseorang berada dalam kategori berat badan
Insomnia, atau gangguan sulit tidur, adalah masalah kesehatan yang umum dialami oleh banyak orang. Gejalanya bisa berupa kesulitan untuk mulai tidur, sering terbangun di malam
Payudara yang terlihat lebih besar dan kencang bukan hanya soal penampilan, tetapi juga tentang rasa percaya diri dan kesehatan otot tubuh bagian atas. Meskipun ukuran
