Diet
7 Kesalahan yang Harus Dihindari Saat Melakukan Diet Rendah Karbohidrat
Mengurangi karbohidrat tampaknya menjadi hal yang populer akhir-akhir ini. Bagi kebanyakan orang, melakukan diet rendah karbohidrat adalah bagian dari perjalanan menurunkan berat badan, menurunkan kadar gula darah, dan meningkatkan kesehatan jantung. Ada banyak faktor pendorong untuk memilih untuk melupakan rute roti dan pasta, tetapi dengan motivasi bisa muncul kesalahan. Banyak pemotong karbohidrat yang berniat […]
Read More